“今天的训练很简单。一会儿分成两组，打全场对抗。一定要在中场多拿球，争取把球控制住，除了射门得分之外，哪方连续性传球的次数达到10次，哪方就加一分，最后赢的一方闷输一方的屁股。”昨天下午训练前，女足主帅商瑞华用这样简单的方式做了开场白，并不断叮嘱队员们，“拼抢的时候注意点，千万别受伤。”
训练中，主力和替补战成了1比2，双方各有一次连续传球次数超过了10次，“进行这样训练的主要目的就是让队员们减少传球失误的次数，在中场的某一个区域内如果没有好的机会，一定要把球控制住。”
商瑞华强调传球质量，就是因为他在观看女足东亚四强赛时发现，女足传球失误过多，而前任主帅伊丽莎白并没有在这个环节取得进步。现在商瑞华不得不从头做起。
在对抗训练中，商瑞华很少打断队员，而是站在场边大声数着队员传球次数，即便在距离场地很远的地方也能听到。“商导不像个上了年纪的人，反倒像是个四十多岁的人。”守门员教练成晓禹感叹。
对于别人这样的夸奖，商瑞华哈哈一笑，“我身体要是不行也就不来了。我在杭州做胃镜检查的时候，人家说我是60岁的人，30岁的胃。我愿意跟年轻人在一起，不但能跟他们身上学到东西，而且我也能变得年轻。”
